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Entrenamiento

Cameron Wurf contraataca a los noruegos

Wurf se une a entrenamientos terroríficos a 1 semana del Mundial IRONMAN y clava literalmente el entreno de los noruegos El australiano llega a Hawaii con muy buenos entrenamientos, su equipo INEOS le dejó prepararla estos dos últimos…

Como entrenar el ayuno intermitente

10 beneficios del ayuno intermitente para triatletas El entrenador, postgrado en Microbiota y estudiante de Nutrición Deportiva Antón Ruanova, de la plataforma https://train2go.com/ nos habla sobre los beneficios del ayuno intermitente, nos…

Porqué el Triatlon está siendo cantera del Ciclismo

Varios ex triatletas triunfando en el Tour de Francia Este Tour de Francia está teniendo su pequeño nicho en triatletas, no es la primera vez que ocurre algo de esto, Lance Armstrong el gran dominador hasta su desposesión total de triunfos,…

Autodiálogo en Triatlon

Sergio Ortiz prepara un estudio sobre como nos auto hablamos en los triatlones. El entrenador de la tecnificación andaluza y triatleta Sergio Ortiz, lanza la pregunta de nuestro autodiálogo en competición y fuera de ella, estudiarnos…