Helene Alberdi, último mes de embarazo

Helene Alberdi ya tiene en mente algunas competiciones

Helene Alberdi, como otras muchas triatletas, ha pasado el año Covid en blanco, desapercibida, en cuanto a competiciones, pero para ella el motivo ha sido que en plenas restriciones se quedó enbarazada, y ahora que está a menos de un mes de tener su bebe, hemos hablado con ella para saber cómo lo ha llevado
“Por ahora todo ha ido bien, estoy ya en el último mes de embarazo, si todo va bien seremos padres a mediados-finales de febrero”
Sin llegar a los extremos de otras triatletas como Chelsea Sodaro o la danesa Michelle Vesterby,ha seguido moviéndose y entrenando
“Hasta ahora he tenido buen embarazo y he podido continuar entrenando, hemos tenido que adecuar las sesiones a mi estado gestacional, siempre supervisada por Ainhoa Murua. He podido correr hasta hace poco y ahora ya en la recta final estoy nadando, haciendo sesiones de fuerza y sobre todo caminar”
Además tiene claro que en el momento que tenga al bebe, la competición la espera a la vuelta de la esquina, pero sin prisas y sobre todo dependiendo de cómo vengan las cosas tras el embarazo
“Mi idea es volver a competir cuanto antes, ya tengo varios triatlones en la cabeza pero no quiero obsesionarme y precipitarme. El post-parto y el bebé me pondrán en mi lugar”.
Helene finalizó el 2019, con tres títulos de campeona de España bajo el brazo, este año por la disposición de las pruebas podría repetirlos, si bien el de LD de Triatlon, y más en distancia full, le puede quedar muy pronto, el 30 de mayo

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