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Ejercicios quédate en casa de Melina Alonso y Richy Hernández

Melina Alonso y Ricardo Hernández, desde su plataforma Entrenamientos Triatlón, nos mandan estos ejercicios para hacer en casa

El proyecto lleva poco abierto, entrenan de forma presencial y online guiando a los triatletas en todo momento.

El sábado harán una sesión de rodillo en directo, donde se pueden apuntar todo el que quiera y como reto superar los 1000km.

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