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Tips para perder el miedo a soltarse de brazos yendo acoplado

Calma y sin arriesgar para poder soltar las manos de los acoples

Tras una pregunta mandada a redacción sobre como practicar a soltar las manos del manillar aero para beber o coger comida decir en primer lugar que hay que seguir el dicho de los experimentos con gaseosa, es decir, no intentarlo en plena competición sin haberlo probado antes.

Dicho esto aquí algunos consejos

1./ Comienza haciéndolo en terrenos de poca velocidad, tramos en ligera pendiente y a ser posibles con visibilidad.

2./ Empieza soltandote primero solo de una mano.

3./ Prueba a poner uno de los bidones de acople, y comienza a sacarlo y meterlo.

4./ Una vez lo superes empieza a llevar la mano a la bolsa aerofuel si la tienes, o al bolsillo del maillot y coge algo de comida y lo comes.

5./ Al sacar comida de la aerofuel bag, pon las manos en el manillar, barra horizontal, y sujetalo con una y rebusca con la otra.

6/ Para beber del botellín del cuadro, una vez tengas confianza en soltar la mano del acople, mirando adelante, llévala al botellín mirando al frente y bebe.

7./ Hasta que no tengas confianza no de sueltes en las bajadas.

8./ Para soltarde de manos, por ejemplo para estirar la espalda, aseguraté tener bien ajustada la dirección para evitar que te tiemble la bicicleta.

Nadal

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