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Como planificar tu nutrición en un Olímpico y en un Half

Multipower nos aconseja como debemos de nutrirnos durante un triatlon.

La marca de nutrición Multipower nos aconseja como no llegar a deshidratarnos en una competición. Para ello, de la mano de las experiencias de sus patrocinados; en España entre otros Gómez Noya, Eneko Llanos y Saleta Castro. Y de la mano de sus especialistas en nutrición han elaborado estas tablas.

En ellas, evidentemente con productos Multipower se dice, como, cuando y que ir tomando durante el desarrollo de un triatlon. Dos distancias Triatlon Olímpico y Triatlon Half o 70.3 .   Pinchando en la foto podrás ver con claridad el proceso

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